Capek hidup. Kehilangan arah. Ngerasa jauh dari diri sendiri. Kalau itu yang lagi kamu rasain, episode ini buat kamu. Gw ngobrol bareng Shahnaz Soehartono (seorang jurnalis, TV presenter dan penulis) tentang titik terendah, keberanian meninggalkan hidup yang terlihat ideal, hubungan yang tak lagi sejalan, dan proses menyelamatkan diri lewat menulis dan mindfulness. Ini kisah jujur tentang jatuh, sadar, dan akhirnya memilih diri sendiri. Episode ini buat kamu yang lagi lelah, bingung, dan diam-diam bertanya: “gue sebenernya hidup buat siapa? mau kayak gimana?" TIMECODE