Pernah ngerasain gigi ngilu saat minum dingin atau makan manis, tapi memilih membiarkannya karena merasa masih bisa ditahan? Hati-hati, jangan sampai kebiasaan menunda ke dokter gigi justru bikin masalahnya makin parah. Di episode Room 4 Improvement kali ini, gue ngobrol bareng drg. Rahma Landy, Sp. KG, Dokter Gigi Spesialis Konservasi Gigi Eka Hospital MT. Haryono, buat membahas berbagai masalah gigi yang sering kita anggap sepele. Mulai dari penyebab bau mulut, proses terbentuknya karies atau gigi berlubang, pentingnya membersihkan karang gigi, sampai fakta di balik gigi putih dan tren veneer. Kita juga membahas apakah infeksi gigi bisa menyebabkan komplikasi dan penyakit yang lebih serius. Karena menjaga kesehatan gigi bukan cuma soal punya senyum yang bagus, tapi juga memahami sinyal dari tubuh dan tahu kapan harus mencari pertolongan profesional. Jadi, jangan tunggu sampai sakitnya nggak tertahankan baru periksa gigi, ya! Tonton sampai habis dan temukan hal-hal yang bisa lo improve dari kebiasaan merawat gigi sehari-hari. #Room4Improvement #KesehatanGigi #GigiNgilu #KariesGigi #DokterGigi —— 1 DAY OF SELF-UPGRADE VOL. 2: PATH TO SELF Luangkan satu hari untuk mengenal diri lebih dalam, memahami luka, dan belajar mengelola emosi bersama 4 narasumber inspiratif dari berbagai latar belakang dalam 3 sesi yang berbeda, yang di pandu oleh host Room 4 Improvement @roryasyari Bersama: Dee Lestari @deelestari - Penulis, Penyanyi & Penulis Lagu Henry Manampiring @hmanampiring - Penulis Rory Asyari @roryasyari - Praktisi Komunikasi, Jurnalis & Podcaster Gobind Vashdev @gobindvashdev - Heartworker Vina Nugroho @vinanugroho.official - Founder Born to Inspire & Holistic Therapist Catat tanggalnya! ⏰ Sabtu, 21 November 2026 📍 Sudirman Hall, Sequis Tower Lt. 2, SCBD, Jakarta 🎟️ Tiket bisa dibeli lewat link berikut: bit.ly/1dayofselfupgradevol2 🍲 Tiket sudah termasuk lunch buffet dan coffee break! ☕️ ✨ Sampai bertemu di PATH TO SELF, satu hari untuk lebih mengenal dan memahami diri sendiri! 🧘‍♀️ —— Spotify: https://open.spotify.com/show/3nGiYJ34rJO92bjP0QKurX?si=1jAvYEmVRTmdsZkTQshFlQ&utm_source=copy-link IG Rory Asyari: https://www.instagram.com/roryasyari?igsh=MWt5dmI2NHN1Nm5uMA== IG Room 4 Improvement: https://www.instagram.com/room.4improvement?igsh=MXN6YnY4Z2VkMTZhcA== Email: room4improvementofficial@gmail.com WA Group: https://chat.whatsapp.com/Ba7afwUgt8x2glq11KTfqs?s=cl&p=a&ilr=1&amv=1 Timecode: